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　　卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低博鱼电竞，不过大大都卷心菜丝色拉中的热量比纯粹的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，念通过限度饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

　　冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜，种植本钱低，产量高，养分因素丰盛，耐储藏运输、耐热性强、肉质皎洁、脆爽多汁，是适于当代化农产物加工的优越原料，冬瓜依然越来越遍及地用于种种新型食物及保健晶的加工，这看待一种产量大，价值低的蔬菜不啻为一种增值的好途径蔬菜。

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