当蔬菜大方上市时，市集上的蔬菜不胜罗列，人们为之目炫错落，这日，我就给公共讲讲少少又低廉又有养分的蔬菜。

　　1、蒜薹。蒜薹养分价格高，温中下气，含有大方辣素和维生素蔬菜，能杀菌防寒，富含纤维素，能动员胃肠蠢动，润肠通便。不得不说，蒜薹是一种养分和口感俱佳的蔬菜。

　　2、野蒜博鱼电竞。它含有很高的钙、磷和其他无机盐。每每食用有利于健壮骨骼和肌肉，希罕是对发育中的儿童和缺钙的白叟。家喻户晓，每年的这个岁月，都是吃野菜的好岁月。纯自然、无污染的山地野菜成为这个季候别具一格的礼品。

　　3、茼蒿。茼蒿含有大方的维生素等微量元素。恰是这种特其余香味博鱼电竞，拥有刺激食欲、鞭策消化蔬菜、养心安神、革新睡眠、舒缓春意的收效。

　　4、大头菜。别致的大头菜有增加食欲，促消化博鱼电竞，防卫便秘等效力，冬天胃口欠好，消化不良的人可能多吃。这些蔬菜全身是宝 不单鲜脆博鱼电竞爽口养分好 并且还低贱实惠